Dreiphasenstruktur

Relationale Ebene
Ankommen im Körper, in der Gruppe
und in Verbindung miteinander.
Bewusstsein, ein (Teil des) Kollektiv(s)
zu sein. Ermöglichen einer kollaborativen Atmosphäre.

Vorgehensweise
Aufmerksamkeitsübungen;
Sammeln von Ressourcen.

Leibliche Ebene
Bewegen ohne Plan: 
Erforschen, Erweitern und Vertiefen.

Relationale Ebene
Navigieren durch aufkommende Affekte, Anliegen und soziale Dynamiken; Dekonstruieren von Reaktionsgewohnheiten.
Wechselbeziehung spüren.
Gemeinsam bewegen, bewegt werden
und sich durch etwas bewegen.

Vorgehensweise
Beobachten ohne Bewertungen / Interpretationen;
Zuhör- und Präsenzübungen.

Leibliche Ebene
Gemeinsames Denken als Bewegung: Kritisches Denken aus der verkörperten Erfahrung heraus.

Relationale Ebene
Schaffung von Formen, um die Kräfte
und Affekte zu manifestieren,
die im Kollektiv zu spüren sind.
Gemeinsamkeiten finden: von individuellen Anliegen zu kollektiven Fragen.
Differenzierung der persönlichen Erfahrungen durch dialogische Beschreibungen.

Vorgehensweise
Performative Übersetzungsübungen;
Übungen zur Formulierung (von Fragen);
verkörperter ästhetischer Ansatz zur Beschreibung von Erfahrungen.